Cuidado de la salud desde un enfoque integral

Todos queremos gozar de buena salud, pero el concepto se vuelve tan ambiguo y tan utópico que muchas veces optamos por rendirnos. ¿De qué depende la salud? ¿Cuáles son los determinantes? ¿Es imprescindible alcanzar un peso “ideal” para estar saludables?

 

Esta plática propone informar sobre los diferentes factores que impactan en nuestra salud y algunas recomendaciones fáciles y factibles para llevar a cabo en la vida diaria.