¿Estás lista para mejorar tu salud, la relación con la comida y con tu cuerpo, pero no sabes por dónde empezar?

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En consulta trabajamos juntas para primero conocer por qué comes lo que comes y el cómo comes. Entenderás de dónde vienen tus conductas alimentarias para poder sanar de raíz la relación con tu cuerpo y con la comida.   

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Trabajaremos con diferentes técnicas de cambios de hábitos para cultivar una alimentación intuitiva y así, te alimentes escuchando tus señales de hambre y saciedad. 

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Lograrás tener un estilo de vida más saludable y desarrollarás un cuidado integral de la salud, libre de dietas.​

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Desarrollarás una conexión con tu cuerpo y un estilo de autocuidado con raíces de amor propio. 

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